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MENTAL HEALTH COUNSELING

정신건강 상담 및 마음 돌보기

한울복지관은 2018년부터 한울 정신건강 프로그램을 통해 수백 명의 한인 및 시카고지역 주민들에게 정신건강 및 중독 상담 서비스를 제공하고 있습니다. 한울의 상담 서비스는 미국에서 전문적으로 훈련을 받고 이중언어 (한글, 영어) 구사가 가능한 상담사들이 전 연령대를 대상으로 진행하고 있습니다. 

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 허용되는 보험 (2024년 1월 29일 기준)

  • ​BCBS

  • United Healthcare

  • Cigna

  • Medicare

  • Medicaid

  • Aetna

전문 분야

당사의 서비스는 개인과 가족, 그룹상담이 가능하며 영어와 한국어를 지원합니다.

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​정신 건강

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약물 남용
 

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알코올 중독

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도박

한울 상담 센터는 정신건강, 약물남용, 알코올중독, 도박문제가 한 개인뿐만 아니라 그들의 주변에 속한 소중한 사람들에게도 미치는 부정적인 영향을 충분히 인지하고 있습니다. 우리는 이러한 어려움에 직면한 사람들에게 적극적인 지원과 효과적인 개입을 통한 도움을 드리기 위해 상담 서비스를 제공합니다.

정신 건강 상담:

정신 건강 전문가로 구성된 저희의 전담 팀이 맞춤형 상담 서비스를 제공합니다. 불안, 우울증, 스트레스 또는 다른 감정적 어려움을 겪고 계신 분들에게 편안하고 안전한 환경을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

약물 남용 상담:
한울 상담 센터는 약물 남용 문제의 복잡성을 인식하고 있습니다. 당사의 경험이 풍부한 상담사들은 약물 오남용 문제를 겪고 있는 개인들의 건강한 생활습관 회복을 위한 맞춤형 상담을 제공하고 있습니다. 다.

 

알코올 중독 상담:

당사의 알코올 중독 상담 서비스는 중독의 근본 원인을 이해하고 개인의 알코올 의존증을 극복하는 전략을 개발하는 데 중점을 둡니다. 

도박상담:

도박은 심각한 갈등과 재정적 결과를 초래할 수 있습니다. 당사의 상담 서비스는 개인이 문제가 있는 도박 행위를 자각하고 해결할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.  이를 통해 개인의 통제력을 회복하고 삶에 긍정적인 변화를 일으키는 것을 목표로 합니다. 

한울 상담 센터에서는 상담의 긍정적 효과에 대한 믿음을 토대로 정신건강, 약물남용, 알코올중독, 도박으로 고통받은 사람들이 이에 맞서 치유와 회복력을 기를 수 있도록 노력하고 있습니다. 

프로그램

가족과 함께

  • 정신 건강 관련 어려움을 겪고 있는 개인의 가족과 지인들를 위한 무료 교육 프로그램 (12회)

  • 개인과 그 가족이 정보와 경험을 공유할 수 있도록 대면 및 비대면 서포트 그룹 제공 

정신교육
정신건강에 관한 정보

  • 정신 건강에 관한 정보: 정신 건강 상태, 증상 및 유병률에 대한 정확하고 접근 가능한 정보를 제공합니다.

감정의 이해

  • 감정 이해: 개인이 자신의 감정을 인식하고 이해하도록 돕고, 사람들이 경험하는 광범위한 감정을 정상화합니다.

대처 전략

  • 대처 전략: 스트레스, 불안 및 기타 정서적 문제를 관리하기 위한 실용적인 대처 전략과 기술을 소개합니다.

커뮤니케이션 스킬

  • 의사소통 기술: 관계를 강화하고 네트워크를 지원하기 위한 효과적인 의사소통 기술을 가르칩니다.

예방 전략

  • 예방 전략: 양호한 정신 건강을 유지하기 위한 예방 조치 및 전략에 대해 교육합니다.

위험 요소 및 경고 신호

  • 위험 요소 및 경고 신호: 정신 건강 문제에 대한 잠재적인 위험 요소를 발견하고 조기 개입을 위한 경고 신호를 인식합니다.

심리교육 프로그램은 워크숍, 세미나, 지원 그룹, 온라인 자료, 서면 자료 등 다양한 형식을 통해 제공될 수 있습니다.

한울 마음 건강 돌보기 (건강한 마음, 건강한 삶)

  • 스트레스를 관리하는 데 도움을 주는 프로그램으로, 개인의 웰빙을 유지하며 장기적으로 긍정적인 자기 관리를 가능케 하는 것을 목표로 합니다. 

자세한 사항은 한울 상담 센터로 문의하시기 바랍니다.  

전화: 847-616-2030 | counseling@hanulusa.org

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